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陈升学堂|第68期:物极必反!科学饮茶应该注意这几点

陈升学堂|第68期:物极必反!科学饮茶应该注意这几点

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陈升学堂|第68期:物极必反!科学饮茶应该注意这几点

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俗话说“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”,茶不仅是我们生活中的好伙伴,还是心灵世界里指点迷津的一本无字经书。  

饮茶的过程中,我们追求生理上的品饮需求,也追求心理上的自我修养。  

饮茶经过数千年的发展,已经演变成了一种文化,博大精深,源远流长,每一位茶人,都受益其中。    


饮茶是好事,但是要注意科学饮茶,切忌物极必反。以下是关于科学饮茶的几点建议:  

1 不宜饮用过浓的茶 

浓茶会使人体“兴奋性”过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复。 


2 临睡前不宜饮茶 

这点对于初期饮茶者更为重要。很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至严重影响次日的精神状态。有神经衰弱或失眠症的人,尤应注意。 


3 进餐时不大量饮茶 

进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响很多常量元素(如钙等)和微量元素(如铁、锌等)的吸收。  应特别注意的是,在喝牛奶或其他奶类制品时不要同时饮茶。茶叶中的茶碱和丹宁酸会和奶类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐,并排出体外,使奶类制品的营养价值大为降低。 


4 酒后饮茶伤身 

饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。  乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能,经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。不仅如此,酒中的乙醇对心血管的刺激性很大,而茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合而为一,更增强了对心脏的刺激,所以心脏病患者酒后喝茶危害更大。  


5 喝茶不是越新越好 

从营养学角度来讲最新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的,因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些对身体有不良影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。  太新鲜的茶叶对病人来说更不好,像一些患有胃酸缺乏的人,或者有慢性胃溃疡的老年患者,这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜,产生肠胃不适,甚至会加重病情。 


6 神经衰弱或失眠 

由于茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经系统,有着明显的兴奋作用,饮茶尤其是饮浓茶,会使人脑处于一种过度兴奋状态而得不到休息。  


7 患胃溃疡时 

饭前饭后大量饮茶会冲淡胃液,影响消化。大量饮茶,胃酸分泌会大量增加,影响溃疡面的愈合,加重病情。溃疡病患者应少饮茶,尤其不能大量饮浓茶。  


8 患心脏病或者高血压时 

过量饮茶,会加重心脏负担,使心率加快、血压升高,对心脏病及高血压患者极为不利。 


9 患动脉粥样硬化时 

茶中含有多种生物活性物质,如咖啡因、茶碱、可可碱等,可加快大脑皮质的兴奋性,引起脑血管收缩、供血不足、血流速缓慢,促使脑血栓发生。还可引起心脏冠状动脉收缩痉挛,造成心肌缺血,诱发心绞痛、心悸、胸闷及心律失常等。 


10 贫血时 

茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料,机体缺铁会使红细胞生成受阻,发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁,对体弱血亏及失血者影响最大。  


11 缺钙或骨折时 

因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出,使人体钙质少进多出,导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。 


12 患痛风病时 

因为茶水中的鞣酸会加重患者的病情,因而不宜饮过多的茶,更不宜饮泡得过久的浓茶。 


13 患骨质疏松时 

最新研究发现,嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。经常饮浓茶会导致钙的缺乏,因一方面浓茶中咖啡因会促进尿中钙的排出;另一方面是咖啡因可抑制肠钙的吸收,以致钙的吸收不完全。  

虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,切记科学饮茶,让茶更好的服务于我们。  


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这位陈升号店主,在周年店庆之日,再开一家新店

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茶是古老之饮、传统之饮,有柴米油盐酱醋“茶”的人间烟火味,也有琴棋书画诗酒“茶”的精神之娱。开一家茶店,既得人间烟火,又得亲朋好友休闲之所,是一件幸福的事。   去年今日,陈升号长隆珑翠专营店隆重开业,今天,在一周年店庆之日,店主过佳强先生的第二家陈升号专营店——陈升号长隆酒店专营店喜庆开业!还有什么喜事,比在周年店庆之日再开一家新店更可喜呢!   ▲开业现场,喜气洋洋。   ▲揭牌仪式   ▲(从左往右)广东区域业务经理 李晓燕女士、店主 过佳强先生及其夫人宋女士、粤西区域业务经理 吴慧红女士。   ▲嘉宾合影   ▲新店温馨古朴,店内陈升号茶品琳琅满目。   开业仪式结束,新店举办了2021年“陈升匠心·50”新品品鉴会,这款铭刻陈升河董事长制茶50年的大成之作,受到现场嘉宾一致好评。   ▲“陈升匠心·50”品鉴会   金秋九月,瓜果飘香,是一个丰收的季节,这是本月陈升号新开的第七家专营店,落户“羊城”广州这片富饶之地,可喜可贺!   热烈祝贺陈升号长隆酒店专营店开业大吉!财源广进!欢迎各界茶友莅临新店品茗!     陈升号长隆酒店专营店   地址:广东省 广州市 番禺区 汉溪大道东299号 长隆酒店C区07铺   一年前的今天,过佳强店主的第一家店——陈升号长隆珑翠专营店喜庆开业,值此一周年之际,店主举办“陈升号长隆珑翠专营店一周年店庆”活动。       在此,也欢迎各界茶友,莅临陈升号长隆珑翠专营店品茗!     陈升号长隆珑翠专营店   地址:广东省 广州市 番禺区 钟村街道 珑翠花园临街商铺33号   热线:400-107-2007 网址:www.cspuer.com 陈升号,大树茶味道……
2021-09-22
今天古都西安又开新店,半个月来,陈升号已开六家

今天古都西安又开新店,半个月来,陈升号已开六家

说到陕西西安,大家的脑海中自然浮现秦风汉韵,还有国富民强万邦来朝的大唐盛世,这座历史悠久,文化底蕴极其丰厚的十三朝古都,承载了中国人永远割舍不了的万千情愫。 西安是陈升号西北区发展的核心城市之一,长久以来,取得了可喜的成绩。今天(9月18日)上午,西安陈升号会展中心专营店喜庆开业,我们分享大树茶,弘扬茶文化之路,又多了一份力量。   ▲新店店主 李刚辉先生   ▲陈升茶业驻地经理 张瑶(左三)代表公司向新店送去祝贺!   ▲嘉宾品茗   ▲新店装饰雅致,古香古色。   栉风沐雨,春华秋实,金秋九月,陈升号已有六家新店开业。这是全体陈升人共同努力的成果,也是我们正走在第二个十年——品牌普洱,康庄大道的有力见证。   “玉辇纵横过主第,金鞭络绎向侯家;龙衔宝盖承朝日,凤吐流苏带晚霞。”1300年前,唐朝诗人卢照邻生动描绘了长安城(今西安)的热闹繁华景象。   西安从古至今都是一座钟灵毓秀、人杰地灵的城市,如今陈升号大树茶在这里散发芬芳,书写华美篇章。   热烈祝贺西安陈升号会展中心专营店开业大吉!财源广进!欢迎各界茶友莅临新店品茗!     西安陈升号会展中心专营店   地址:陕西省 西安市 灞桥区 世博大道 中南樾府西门 陈升号专营店   热线:400-107-2007 网址:www.cspuer.com 陈升号,大树茶味道……
2021-09-19
“我姓陈,跟陈升号有缘......”,今天他的新店开业了

“我姓陈,跟陈升号有缘......”,今天他的新店开业了

“我姓陈,跟陈升号有缘,所以选择了陈升号。”这听上去像是一句玩笑的话,深圳龙华区陈永桥先生说出来,却非常认真。   今天(9月16日)上午,陈升号龙华玖龙荟专营店喜庆开业!店主陈永桥先生,爱茶至深,因为钦佩陈升河董事长为人处世风格,与陈升号品牌理念志同道合,所以加盟了陈升号。     ▲开业视频集锦   ▲开业现场,喜气洋洋。   ▲陈升茶业营销总监 陈少燕女士(左二)、店主 陈永桥先生(右二)   ▲嘉宾合影   ▲新店品茗   ▲新店内,陈升号茶品琳琅满目。   2006年,与茶相伴数十载的陈升河先生,到云南寻茶,当他看到漫山遍野的古茶树,内心深受震撼,感慨古茶资源之丰富,又惋惜如此好茶却得不到良好开发,心痛不已。于是在茶山源头,创立了陈升号品牌,想要与天下茶人分享大树茶的味道。   “今聚毕生之力及制茶心得,于茶之源头置地筑厂,欲与天下茶人乐在其中,以圆人生之茶缘。”陈升河先生在自述中说。   中国传统文化博大精深,多姿多彩,茶与传统文化渊源紧密,是一片抚之有温度,饮之得自知的树叶。做茶是一份分享健康、快乐和幸福的事业,成全了他人,也成全了自己。陈永桥店主亦是一位爱茶并乐于分享好茶的茶人。   ▲陈升号龙华玖龙荟专营店内,陈升河董事长的自述,铭刻于大厅墙上。   新店主动推广大树茶的味道   陈升号龙华玖龙荟专营店,立足于深圳这片沃土,日后必定蓬勃发展,蒸蒸日上!热烈祝贺新店开业大吉!财源广进!欢迎各界茶友莅临新店品茗!     陈升号龙华玖龙荟专营店   地址:广东省 深圳市 龙华区 民治街道 民泰社区 玖龙玺C-J座N137-N138号商铺  热线:400-107-2007 网址:www.cspuer.com 陈升号,大树茶味道…… 文/罗照清 图、视频/专营店拍摄提供
2021-09-17
兰州茶博会预告

兰州茶博会预告

2021中国(甘肃)国际茶产业博览会  时间:2021年9月17日—9月20日  地点:甘肃国际会展中心  陈升号展位:T413   不管走到哪,陈升号都想请您喝杯茶!
2021-09-17
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