L
O
A
D
I
N
G

这是描述信息
/
/
/
亚健康困扰着越来越多的人,告别亚健康,我们应该怎么做?

亚健康困扰着越来越多的人,告别亚健康,我们应该怎么做?

  • 发布时间:2017-02-18 00:00
  • 访问量:

亚健康困扰着越来越多的人,告别亚健康,我们应该怎么做?

【概要描述】亚健康是指人身体处于一种健康和疾病之间的一种状态。

  • 发布时间:2017-02-18 00:00
  • 访问量:
详情

亚健康困扰着越来越多的人

改革开放以来,社会发展高速迅猛,人们的生活节奏像高铁提速一样越来越快,生活压力也越来越大。随之而来的忙碌、疲惫、困倦、焦躁、虚弱......越来越多。

近年来,有个词语屡见不鲜——亚健康,亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、生理机能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。

导致亚健康的主要原因有:饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。

注重养生,告别亚健康

身体乃万事之本,健康就是最大的幸福。养生,一种根据人的生命活动规律主动进行物质与精神的身心养护活动,近年来,受到越来越多人的重视!

1、合理膳食,规律饮食

每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类,并且规律饮食活动。

▶奶类含钙、蛋白质等,可强健骨骼和牙齿,每日饮200毫升为宜;

▶肉类、家禽、水产类,含丰富的蛋白质,可促进人体新陈代谢,增强抵抗力,每日食用200~300克为宜;

▶蔬菜、水果类含丰富的矿物质、维生素和纤维素,增强人体抵抗力,畅通肠胃,每日食用500克为宜;

▶米、面等谷物富含淀粉,即糖类物质,主要为人体提供热能,满足日常活动所需,每日食用250克~400克为宜。

2、充足睡眠,规律作息

良好的睡眠是人体最好的休息方式,既是维护健康和体力的基础,也是取得高效生产能力的保证。另外,在保证充足睡眠的同时,作息要有规律,生物钟要调节好。

3、加强锻炼,提高生理机能

▶经常锻炼身体可以增强心肺功能,降低血液中胆固醇含量,升高血液中的高度脂蛋白胆固醇含量;

▶改善神经系统,增强人体的消化功能、免疫力功能,增强记忆力,提高机体反应的灵活性;

▶增强肌肉、韧带和骨骼,防止肌肉萎缩、关节僵硬和骨质疏松,从而保持健壮的体魄,保持肌肉、皮肤的弹性以及全身运动的灵活性。

总之,适当的运动锻炼和体力劳动能够促进人体新陈代谢,改善人体生理机能,养精蓄锐,增强体质,防止早衰。

4、注重心理修养,保持良好心态

心理修养是我们保持心理平衡的重要因素,有了良好的心理修养,我们就能够保持乐观、积极、向上的生活态度。

只有具备良好的心理修养,才能更好地调节身心平衡,从而更好地保持身心健康。这样,在面对困难的时候就不会退缩,在面临危险的时候就不会慌张,在面对生活琐事的时候就会少一些烦恼。

善良是心理修养的营养素,宽容是心理修养的调节阀,乐观是心理修养的不老丹,淡泊是心理修养的免疫剂。


喝茶,是一种健康的生活方式,也是一种修身养性的好方法

茶叶的内含物质丰富,这些物质对改善人体生理机能益处多多,因此喝茶是一种修身的行为;另外,饮茶文化历经千百年的发展,博大精深,源远流长,历来讲求禅茶一味,因此喝茶还是一种养性的行为。

《本草纲目》记载“茶苦而寒,阴中之阴,沉也,降也,最能降火。火为百病,火降则上清矣。”现代医学认为,茶能清心神,醒睡除烦,凉肝胆,涤热清痰,益肺胃,明目解瘟。

人的衰老和脂肪酸的过度氧化有关,这种氧化又和一种叫自由基的物质有关。现代医学指出,茶叶中的多酚类化合物和咖啡碱对自由基有很强的清除效果,这就是喝茶能延年益寿的奥秘。

陈升号年前新品“饱饱爱茶”,是一款以西双版纳州勐海县大叶种大树晒青毛茶为原料,融入健康理念,以养生为概念生产的普洱茶产品。


(点击图片可查看高清大图)

口感

汤色:绿黄清亮,带琥珀光;

 香气:清香及甜香混合香型,水入盖碗即茶香飘扬,茶汤入口则清香蔓延至整个口腔,杯底甜香持久;

 滋味:饱满,甜度高,舌面生津如涓涓细流,喉咙甜润有韵味;

 叶底:鲜活,完整。

告别亚健从喝“饱饱爱茶”开始!

了解更多产品信息,请点击蓝色字体:饱饱爱茶


茶中霸王·质如其名|2021年陈升号霸王青饼面市

茶中霸王·质如其名|2021年陈升号霸王青饼面市

茶中霸王,质如其名; 千古传唱霸王情深,甄选原料,匠心研配:陈升号标杆产品,霸王青饼,融汇精湛研配技艺打造而成,质如其名,是普洱茶中的“霸王”; 一杯倾心,荡气回肠:茶香浓郁,茶汤苦而回甘,茶气霸道,饮后荡气回肠,深受资深茶人喜爱,以“霸王青饼”名之,契合茶品特色;
2021-10-26
热火朝天|2021年“陈升號”品鉴会在神州大地竞相绽放

热火朝天|2021年“陈升號”品鉴会在神州大地竞相绽放

品牌同名的“陈升號”产品,香甜出众,气韵深沉,其名由中国书法家协会名誉主席沈鹏亲题,墨香茶香交相辉映。2021年荣膺云南省十大名茶殊荣。   近日,2021年“陈升號”品鉴会,在全国各地专营店热火朝天地举行,与此同时,“陈升號”电梯广告在福州、厦门两地广泛投放,近5000部电梯,每部每天轮播300次,覆盖人群160余万。   ▲电梯广告画面部分展示   1-----陈升号拉萨专营店(西藏·拉萨)   2-----陈升号宁波海曙专营店(浙江·宁波) 3------陈升号椒江专营店(浙江·台州) 4-----陈升号郑州唐人街专营店(河南·郑州) 5-----陈升号金沙遗址专营店(四川·成都) 6-----陈升号荣和天誉专营店(广西·柳州) 7-----陈升号崂山海口路专营店(山东·青岛) 8-----陈升号临朐专营店(山东·潍坊) 9-----陈升号韶关武江区专营店(广东·韶关) 10-----陈升号深圳盐田专营店(广东·深圳) 11-----陈升号大唐芙蓉园专营店(陕西·西安) 12-----陈升号苏荷阳光专营店(宁夏·银川) 13------陈升号银川玺云台专营店(宁夏·银川) 14-----陈升号玉林北流专营店(广西·北流) 15-----陈升号湛江吴川专营店(广东·湛江)   2021年“陈升號”产品品鉴会,正在各地陈升号专营店如火如荼举行,欢迎各界茶友进店品茗,感受陈升号大树茶的魅力!   更多精彩,敬请期待后续播报......   往 期 精 彩 回 顾   2021年“陈升號”产品品鉴会播报(第一期) 2021年“陈升號”产品品鉴会播报(第二期) 点击海报,了解产品信息↓↓↓ 热线:400-107-2007 网址:www.cspuer.com 陈升号,大树茶味道……
2021-10-22
炉火纯青|2021年“陈升號”产品品鉴会播报(第二期)

炉火纯青|2021年“陈升號”产品品鉴会播报(第二期)

品牌同名的“陈升號”产品,已连续四年出品,今年延续了去年“香甜出众,气韵深沉”的口感特色,另外,棉纸设计全新升级,并荣获“云南省十大名茶”至高荣誉。   近日,全国各地陈升号专营店争相举办2021年“陈升號”产品品鉴会,一张张氤氲着茶香的照片,记录了精彩时刻!   01------陈升号金辉公园里专营店(陕西·西安) 02-----陈升号新城区专营店(陕西·西安) 03-----陈升号鄞州专营店(浙江·宁波) 04-----陈升号兰州南昌路专营店(甘肃·兰州) 05-----陈升号茂名专营店(广东·茂名) 06-----陈升号东风公园专营店(广东·广州) 07-----湖北荆州两家陈升号专营店,联合长江大学茶学系师生举办品鉴会 08-----陈升号拉萨专营店(西藏·拉萨) 09-----陈升号开元壹号专营店(陕西·西安) 10-----陈升号湘江中路专营店(湖南·长沙) 11-----陈升号阳明古镇专营店(浙江·宁波) 12-----陈升号中山东区专营店(广东·中山) 13-----陈升号玛雍藏格专营店(广东·深圳) 14-----陈升号神木专营店(陕西·榆林/神木) 15-----陈升号香江枫景专营店(福建·福州) 五十年匠心,制百年好茶,品牌同名的产品——陈升號,拼配茶的标杆之作。每年十月面市,与国同庆。   无论是香甜出众、气韵深沉的品质,还是名家题字、墨香茶香,或者是云南省十大名茶的荣耀,都不得不令人对这款产品刮目相看。   2021年“陈升號”产品品鉴会正在进行中,以上为品鉴会播报第二期,更多精彩,敬请期待后续播报......     往 期 精 彩 回 顾 2021年“陈升號”产品品鉴会播报(第一期)   点击海报,了解产品信息↓↓↓ 热线:400-107-2007 网址:www.cspuer.com 陈升号,大树茶味道……
2021-10-19
双溪蚱蜢舟载不动的乡愁,这家陈升号新店可以用茶汤温暖

双溪蚱蜢舟载不动的乡愁,这家陈升号新店可以用茶汤温暖

深圳,是全国性经济中心城市和国际化城市,一座举世瞩目让人心驰神往的繁华都市。 得益于当地优质资源和陈升号品牌多年不懈的努力,我们在深圳的发展蓬勃稳健,不管你在深圳的哪个地方,都能找到陈升号店喝一杯大树茶。   10月15日,陈升号(深圳)福田区园岭专营店喜庆开业,我们在深圳的发展又结硕果,可喜可贺!   ▲花团锦簇,喜气洋洋。   ▲揭牌仪式,现场气氛热闹。   ▲嘉宾合影   ▲店主单中峰先生和夫人   ▲陈升茶业营销总监 陈少燕女士莅临新店,与店主单中峰先生合影   ▲嘉宾品茗   陈升号福田区园岭专营店,位于市区核心地段,周围生活配套设施齐全,科教文卫事业集中发展,也是行政核心区之一。店外车水马龙,店内灵动雅致、清幽安静,陈升号茶品琳琅满目。   ▲店内清幽、安静、雅致。   ▲陈升号茶品琳琅满目   “独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲”,家乡故土情怀是中国人骨子里流淌了五千年的民族基因,是断不了的根,道不完的情。   陈升号福田区园岭专营店店主单中峰先生,家乡是河南,自小喜爱喝茶,来深圳发展多年,他希望在异乡能有一个温暖的地方,汇聚乡人好友,谈天说地其乐融融。新店开业当天,众多老乡前来祝贺,让他欣喜万分。   虽然现在交通通达,早已实现了“天涯若比邻”,但是故乡的烟火,熟悉的乡音,还有那一杯温暖的茶,是我们梦中最期待遇见的美好!   热烈祝贺陈升号福田区园岭专营店开业大吉!财源广进!欢迎各界茶友莅临新店品茗!     陈升号福田区园岭专营店 地址:广东省 深圳市 福田区 园岭街道 园岭三街 园岭新村 29栋一层1号铺   热线:400-107-2007 网址:www.cspuer.com 陈升号,大树茶味道……
2021-10-18
上一页
1
2
...
282

版权归勐海陈升茶业有限公司所有
邮箱:
www@cspuer.com
热线:400-107-2007
地址:云南省西双版纳州勐海县工业园区
滇ICP备2020007405号  网站建设:中企动力 昆明

留言应用名称:
客户留言
描述:
验证码